The Definitive Guide to เมนูอาหาร100เมนู

เมนูอาหาร เมนูอาหารทั้งหมด อาหารไทย อาหารเอเชีย อาหารตะวันตก อาหารฟิวชั่น เมนูเนื้อจากพืช เบเกอรี่และขนม เครื่องดื่ม

วิธีทำ ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง เพิ่มสีสันให้กับเมนูไข่

เอกลักษณ์ของอาหารไทย และ เป็นสิ่งที่ทั่วโลกต่างยอมรับความเป็นอาหารไทย คือ อาหารไทยมีเสนห์ ทั้ง รูป รส กลิ่น เสียง และประโยชน์ทางสุขภาพ อาหารไทย เป็น อาหารสุขภาพ ที่ใช้สมุนไพรต่างมาปรุงอาหาร มีเนื้อสัตว์ ผัก และการปรุงรสที่มีครบทุกรสชาติ ไม่ว่าจะเป็น เปรี้ยว หวาน มัน เค็ม และเผ็ด

          • มะเขือยาว (ปอกเปลือกหรือไม่ปอกก็ได้ แต่ปอกจะอร่อยกว่า)

อาหารอีสาน จะมีปลาร้าเป็นองค์ประกอบเสียส่วนมาก ด้วยสภาพความแห้งแล้ง การถนอมอาหารในรูปแบบปลาร้า จึงเป็นที่นิยม เช่น ส้มตำ แกงหน่อไม้ หมกปลาช่อน เป็นต้น เรียก กับข้าวอีสาน

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ต้มผักกาดดอง ซี่โครงหมู เมนูอาหาร100เมนู เสิร์ฟร้อน ๆ อร่อยกลมกล่อม

เมนูอาหารไทย ต้มจืด ต้มยำ ผัด แกง ของทอด ยำประเภทต่างๆ อาหารจานเดียวอย่างข้าวผัด ก๋วยเตี๋ยว ราดหน้า ผัดซีอิ๊ว ข้าวมันไก่ ข้าวซอย เมนูอาหารทะเล ออเดิร์ฟ ของทานเล่น สูตรน้ำจิ้มสุดแซ่บ และแม้กระทั่งเมนูยอดฮิตอย่างหมูกระทะ ไข่ดองน้ำปลา

ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และน้ำตาลทราย ใส่กุ้งแห้งลงไปผัด ผัดด้วยไฟแรงแล้วผัดด้วยความเร็วจนใบเหลียงสุกให้ทั่วๆ กัน จากนั้นก็ตักใส่จานเสิร์ฟค่ะ

สังขยาฟักทอง: การสำรวจโลกปริศนาของตำนานไทย

น้ําพริกกุ้งเสียบ: อร่อยและสุขภาพดี

          • ถั่วฝักยาว และผักกาดขาว หรือผักตามชอบ

           • กุ้งกระเทียมพริกไทย (ดูวิธีทำคลิก)

เมนูอาหารสุขภาพมักมีผักและผลไม้เป็นส่วนหลัก เนื่องจากพวกเหล่านี้เต็มไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารที่มีประโยชน์ การบริโภคผักและผลไม้เป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ

ไข่กินกับอะไรก็อร่อย ลองจับมาผัดกับมะเขือเทศดูสิ อร่อย ได้ประโยชน์ ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “The Definitive Guide to เมนูอาหาร100เมนู”

Leave a Reply

Gravatar